RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）は、女性専用のパーソナルジムです。短期間での減量やボディメイクに効果的なプログラムを提供しています。RIZAP WOMANに関する口コミ・評判やダイエット効果をまとめました。
- ・10キロ以上痩せたい
- ・二の腕、くびれ、お尻など部分痩せをしたい
- ・体力がなく、運動が苦手
- ・産後太りを解消したい
- ・結婚式のために上半身だけ痩せたい
公式ページからご連絡ください、初回は0円で「身体測定」「ダイエット設計」「トレーニング体験」です、おうちに帰ってから検討してください
ライザップでは男性・女性でも入れますが、完全女性専用の店舗が出来ました。
女性専用で、見てる景色が一緒なので仲間が多いと言う店舗です。男性と会いたくない方、男性の視線が気になる方なども最適です
※実際には普通のライザップでも女性6割・男性4割なので女性の方が多いです
痩せると言うにはライザップは女性でもダントツで人気です
最初は無料カウンセリングで痩せたいと言う気持ちで行くのがオススメ、評判が良いため接客は完璧です。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）目次
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）とは？
【女性専用マンツーマンボディメイクサロンRIZAP WOMAN】
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）は、女性専用のパーソナルジムです。2013年に開業し、現在は全国に120店舗以上を展開しています。RIZAP WOMANは、短期間での減量やボディメイクに効果的なプログラムを提供しています。
| 店舗名 | RIZAP WOMAN（ライザップウーマン） |
| 営業時間 | 7時～23時 |
| 会員数 | 累計18万人 |
| ダイエット内容 | 運動+食事 |
| 接客・トレーナー | 最高 |
| 体験 | 無料カウンセリング |
| 料金 | 高め |
| 期間 | 2ヶ月～・週2回ほど |
| 時間 | 90分 |
| 店舗数 | 関東5店舗 |
入会金：55,000円（税込）、コース料金：327,800円（税込）
体重減少・体脂肪減少・筋肉量増加・基礎代謝向上・姿勢改善・健康増進
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）│店舗数
| RIZAP WOMAN 銀座店 | RIZAP WOMAN 新宿店 | RIZAP WOMAN 池袋西口店 |
| RIZAP WOMAN 上野店 | RIZAP WOMAN 溝の口店 |
近い店舗がない場合は普通のライザップをオススメします、店舗数も120店舗なので近い所が見つけられます！
RIZAP WOMANは女性専用、RIZAPは男性女性兼用ですが60％以上は女性の方が多いです
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）│ポイント
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）のポイント
(1)ウエイトトレーニング（筋トレ）だけではない！ファンクショナルトレーニング、ストレッチなども含み、ひとりひとりの目的と状態に合わせた完全オリジナルの「トレーニングメニュー」
(2)低糖質だけではない！女性に必要な栄養をしっかりと加味した「お食事管理」2か月180食分の食事アドバイスに加え、運動や生活リズムを総合して、ひとりひとりにとって痩せやすい食事のアドバイスを実施。糖質制限だけではない、自分にあった食事量やバランスが知れるから 卒業後も自分でコントロールできるようになります
(3)筋肉へのアプローチだけではない！脂肪燃焼に効果のある美容マシンや美肌に導く美容マシンを完備、トレーニングとの相互効果で脂肪や肌にも効率的にアプローチ！
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）│ダイエット特徴
RIZAP WOMANの特徴は、以下のとおりです。
- 女性専用のジムなので、女性が安心してトレーニングすることができます。
- 女性の体型や体質に合わせたトレーニングプログラムを提供しています。
- 女性に特化した食事指導を提供しています。
- エステサービスが充実しています。
女性専用は食事関係がしっかりされていると言われております、男性がいる店舗より女性の方が徹底した痩せる事に念頭されています
また、設備も女性向けで黒よりシックな色合いです
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）│口コミ・評判
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）│口コミ・評判は、以下のとおりです。
「短期間で体重が減って、体型が引き締まりました。」
「トレーナーの指導が丁寧で、モチベーションを高めてくれました。」
「食事指導がわかりやすく、続けられました。」
「エステサービスが気持ちよかったです。」
ライザップは、短期間での体質改善を目指す人に最適なジムです。
ライザップは、料金が高いというデメリットはありますが、ダイエットを成功させるためのメリットが非常に多いです。短期間での体質改善を目指す人に最適なジムです。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）のダイエット効果
RIZAP WOMANのダイエット効果は、以下のとおりです。
体重が減る
体脂肪率が減る
筋肉量が増える
代謝がアップする
体調が良くなる
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）は、短期間で効果的な減量やボディメイクをしたいと思っている女性におすすめのジムです。料金は高めですが、その価値は十分にあります。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）トレーナーも会員も全員女性
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）は、女性専用のパーソナルジムです。トレーナーも会員も全員女性なので、女性が安心してトレーニングすることができます。
RIZAP WOMANの特徴は、以下のとおりです。
- ・女性の体型や体質に合わせたトレーニングプログラム
- ・女性に特化した食事指導
- ・エステサービス
RIZAP WOMANの口コミを見ると、その効果に満足している人が多いようです。短期間で体重や体脂肪率が減ったという人や、筋肉がついたという人など、さまざまな声があります。また、トレーナーの指導が丁寧で、モチベーションを高めてくれるという声も多く見られます。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）短期間で効果的な減量やボディメイク
RIZAP WOMANは、短期間で効果的な減量やボディメイクをしたいと思っている女性におすすめのジムです。料金は高めですが、その価値は十分にあります。
以下に、RIZAP WOMANに関する口コミをいくつか紹介します。
「短期間で体重が10キロ減りました。トレーナーの指導がとても丁寧で、モチベーションを高めてくれました。」
「筋肉がつき、体型が大きく変わりました。トレーナーの指導は厳しいですが、その分効果も高いです。」
「料金は高いですが、その価値は十分にあります。RIZAP WOMANに通って、人生が変わりました。」
RIZAP WOMANは、短期間で効果的な減量やボディメイクをしたいと思っている女性におすすめのジムです。
公式ページからご連絡ください、初回は0円で「身体測定」「ダイエット設計」「トレーニング体験」です、おうちに帰ってから検討してください
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）にはこんな無料で使えます
シャワー、ウェア、タオルなども貸し出して仕事帰りでも行けるので人気の一つです
期間中はコンビニジム使い放題、「セルフエステ」「脱毛」「コラーゲンマシン」など使い放題、完全個室なのでゆっくり使えます
全店使えるので便利です
まとめ：RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）とは？女性専用パーソナルジムの口コミ・評判とダイエット効果
まとめ：RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）とは？女性専用パーソナルジムの口コミ・評判とダイエット効果
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）のダイエット方法は、食事制限とトレーニングの組み合わせです。食事制限では、糖質や脂質を制限し、タンパク質を多く摂取します。トレーニングでは、筋力トレーニングと有酸素運動を行います。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）では、女性専属のトレーナーが一人ひとりの体質や目標に合わせて、食事制限とトレーニングのプログラムを作成します。また、トレーニング中はトレーナーが常にサポートしてくれるので、安心して取り組むことができます。
短期間で効果的なダイエットをしたい人におすすめの女性専用パーソナルジムです。ただし、費用が高いことや食事制限が厳しいことを理解した上で、入会を検討する必要があります。
ダイエットを成功させるためには、以下のポイントを押さえることが大切です。
- トレーナーの指示に従って、食事制限とトレーニングを継続する。
- 目標を明確にして、モチベーションを維持する。
- 体調の変化に注意し、無理をしない。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）でダイエットを成功させれば、健康的な体と美しいボディを手に入れることができます。
